Viêm lợi là tình trạng mà lợi trở nên sưng đỏ, có thể xuất hiện mảng bám và dễ dàng chảy máu khi bạn đánh răng hoặc sử dụng chỉ nha khoa. Nguyên nhân chính gây ra viêm lợi thường là do sự tích tụ của vi khuẩn trong mảng bám và cao răng. Trong vòng 24 giờ, mảng bám này có thể cứng lại và hình thành cao răng, từ đó gây ra tình trạng viêm nhiễm ở lợi. Nếu không được chăm sóc đúng cách, viêm lợi có thể tiến triển thành viêm nha chu.
Dưới đây là một số dấu hiệu phổ biến giúp nhận biết tình trạng viêm lợi:
Viêm lợi có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau. Việc xác định đúng nguyên nhân sẽ giúp bạn điều trị hiệu quả hơn. Một số nguyên nhân thường gặp bao gồm:
Dưới đây là một số cách chữa viêm lợi tại nhà mà bạn có thể áp dụng. Các phương pháp này chỉ mang tính chất hỗ trợ làm giảm triệu chứng và không thay thế cho việc đến gặp bác sĩ khi cần thiết.
Muối không chỉ là gia vị mà còn là một phương pháp hiệu quả giúp làm sạch và sát trùng các vết thương. Súc miệng bằng nước muối hàng ngày giúp làm dịu viêm lợi.
Pha 1 muỗng cà phê muối với 250ml nước ấm và súc miệng 3 lần mỗi ngày.
Tinh dầu sả có tính kháng khuẩn và chống viêm. Pha 2-3 giọt tinh dầu sả với nước và súc miệng 3-4 lần một ngày để giảm triệu chứng viêm lợi.
Nha đam có tác dụng kháng khuẩn và làm lành vết thương. Bạn có thể lấy phần gel từ lá nha đam và súc miệng 3 lần mỗi ngày để giảm cảm giác đau rát.
Tinh dầu tràm trà có tác dụng kháng khuẩn, giúp tiêu diệt vi khuẩn gây viêm lợi. Pha 3-4 giọt tinh dầu tràm trà vào nước ấm và súc miệng vài lần trong ngày.
Nước xô thơm có chứa các đặc tính kháng khuẩn và chống viêm. Đun lá xô thơm với nước, để nguội và súc miệng 2-3 lần mỗi ngày.
Lá ổi có tác dụng kháng khuẩn và chống viêm. Đun lá ổi với nước, để nguội và súc miệng 2-3 lần mỗi ngày.
Đinh hương có tác dụng giảm đau và kháng khuẩn. Xay lá đinh hương, vắt lấy nước và chấm lên vùng lợi bị viêm trong khoảng 1 phút, sau đó súc miệng lại với nước ấm.
Lá trầu không có tính kháng khuẩn. Giã nhuyễn lá trầu không, đun với nước và để nguội để súc miệng 2 lần mỗi ngày.
Dầu dừa chứa axit lauric có khả năng diệt khuẩn. Bạn có thể rửa miệng bằng dầu dừa trong 20-30 phút rồi súc lại với nước.
Mật ong có tác dụng kháng khuẩn và làm dịu viêm. Thoa mật ong lên vị trí viêm và giữ nguyên trong 5 phút, sau đó súc miệng lại với nước ấm.
Lá lốt có khả năng kháng khuẩn. Xay nhuyễn lá lốt với nước ấm và súc miệng hàng ngày từ 3-4 lần.
Gừng tươi có tác dụng chống viêm. Đánh dập gừng và đắp lên nướu sưng trong khoảng 10-15 phút.
Tỏi có chứa allicin, một hợp chất kháng khuẩn. Đập dập tỏi trộn với một chút muối, đắp lên phần nướu sưng.
Chanh có tính sát khuẩn. Thoa nước cốt chanh lên vùng nướu sưng hoặc pha với nước muối để súc miệng.
Nghệ có chứa curcumin, giúp chống viêm và giảm đau. Thoa gel nghệ lên vùng nướu bị viêm và để thẩm thấu khoảng 10 phút.
Cả hai loại thảo dược này đều giúp sát trùng và kháng khuẩn. Nấu vỏ cây gạo và thạch xương bồ với nước, sau đó ngậm nước sắc trong vài phút.
Các loại thảo dược này có tác dụng kháng khuẩn và chống viêm. Sắc các nguyên liệu và uống 3 lần mỗi ngày.
Đánh răng ít nhất 2 lần mỗi ngày, vào buổi sáng và buổi tối, để giúp loại bỏ mảng bám và vi khuẩn.
Chọn nước súc miệng không chứa cồn và chứa các thành phần kháng khuẩn để bảo vệ nướu răng tốt nhất.
Vệ sinh răng miệng đúng cách bao gồm việc sử dụng bàn chải mềm và kem đánh răng chứa fluoride.
Massage nhẹ nhàng vùng nướu có thể làm giảm cảm giác đau và khó chịu tạm thời.
Nếu các phương pháp điều trị tại nhà không hiệu quả, bạn cần xem xét việc đi khám bác sĩ khi gặp phải các dấu hiệu như:
Bạn nên đến các trung tâm y tế hoặc bệnh viện uy tín để thăm khám và điều trị:
Trên đây là tổng hợp các phương pháp điều trị viêm lợi tại nhà đơn giản và hiệu quả. Nếu bạn gặp phải tình trạng viêm lợi, hãy thử áp dụng một trong những cách trên. Đừng quên chia sẻ bài viết này với người thân và bạn bè để họ cũng có thể biết đến những cách chữa viêm lợi tại nhà nhanh nhất!
Link nội dung: https://galileo.edu.vn/cach-chua-viem-loi-tai-nha-nhanh-nhat-ban-nen-biet-a13442.html