Tình trạng khó thở về đêm: Nguyên nhân và cách giải quyết

1. Đôi nét về triệu chứng khó thở về đêm

Khó thở về đêm là triệu chứng xảy ra đột ngột, thường khiến người bệnh tỉnh giấc sau vài giờ ngủ say. Hiện tượng này xuất hiện vào bất kỳ thời điểm nào trong đêm, tạo cảm giác khó chịu, thường kèm theo thở hổn hển. Tình trạng này thường giảm khi người bệnh ngồi dậy và đặt chân xuống đất.

Khó thở về đêm có thể liên quan đến nhiều nguyên nhân khác nhau, nhưng thường gặp nhất là do bệnh lý về tim mạch hoặc hô hấp. Để giảm thiểu tình trạng này, bác sĩ thường khuyến cáo người bệnh nên ngủ ở tư thế ngẩng cao đầu, giúp cải thiện chức năng đường thở và giảm áp lực lên tim.

2. Những nguyên nhân khiến bệnh nhân khó thở về đêm

Khó thở về đêm là một triệu chứng phổ biến, liên quan đến nhiều bệnh lý khác nhau. Dưới đây là một số nguyên nhân chính khiến tình trạng này xuất hiện:

2.1. Bị suy tim

Suy tim hay suy tim sưng huyết là tình trạng tim không bơm đủ máu để nuôi cơ thể, dẫn đến tích tụ chất lỏng ở phổi (phù phổi). Triệu chứng này thường trở nên nghiêm trọng hơn khi người bệnh nằm hoặc hoạt động thể chất nặng. Một số loại suy tim có thể gây khó thở bao gồm:

• Suy tim mất bù cấp tính: Triệu chứng xuất hiện đột ngột và nghiêm trọng.

• Thiếu máu cục bộ cơ tim: Tế bào tim bị tổn thương, giảm khả năng co bóp, làm giảm lưu lượng máu đến tim.

Suy tim là nguyên nhân nghiêm trọng khiến người bệnh bị khó thở khi đêm về.

2.2. Liên quan đến các bệnh lý về đường hô hấp

Dù không phải lúc nào cũng liên quan đến bệnh phổi, nhưng một số bệnh lý về đường hô hấp cũng có thể gây khó thở vào ban đêm:

• Hen suyễn: Thường xuất hiện cơn khó thở vào gần sáng, kèm theo tiếng thở khò khè và ho có đờm.

• Bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD).

• Viêm phổi.

• Ngưng thở khi ngủ.

• Thuyên tắc động mạch phổi.

• Rối loạn chức năng hô hấp.

• Bệnh phổi hạn chế.

2.3. Một số bệnh lý khác

Các nguyên nhân khác cũng có thể dẫn đến triệu chứng khó thở về đêm bao gồm:

• Trào ngược dạ dày thực quản.

• Huyết áp cao.

• Suy thận.

• Căng thẳng, lo âu.

• Tăng sản xuất carbon dioxide.

Các bệnh lý khác cũng có thể góp phần vào tình trạng khó thở vào ban đêm.

3. Những triệu chứng nhận biết

Các triệu chứng khó thở về đêm thường rất dễ nhận biết. Dưới đây là một số dấu hiệu điển hình bạn có thể gặp:

• Người bệnh tỉnh dậy đột ngột khi đang ngủ.

• Có cơn ho, khò khè khi thở.

• Đánh trống ngực.

• Cảm giác không đủ không khí để thở.

• Cảm giác lo âu khi ngủ.

• Mất ngủ hoặc khó ngủ hơn bình thường.

Bác sĩ có thể xác định tình trạng này thông qua việc quan sát nhịp thở và một số đặc điểm lâm sàng như:

• Nhịp thở nhanh.

• Các cơ hô hấp chính và phụ hoạt động mạnh hơn.

• Cần nhiều sức hơn để thở.

• Nồng độ oxy trong máu thấp.

Bên cạnh đó, bác sĩ sẽ tiến hành kiểm tra tiền sử bệnh và thực hiện một số xét nghiệm như:

• Xét nghiệm máu để kiểm tra dấu ấn sinh học và chức năng gan, thận.

• Đo điện tâm đồ.

• X-quang vùng ngực hoặc chụp cắt lớp lồng ngực.

• Siêu âm tim để chẩn đoán.

4. Những phương pháp điều trị chứng khó thở về đêm

Việc điều trị khó thở về đêm phụ thuộc vào từng nguyên nhân cụ thể. Dưới đây là một số phương pháp điều trị hiệu quả cho các nguyên nhân chính:

4.1. Bệnh suy tim

Để điều trị suy tim, bác sĩ thường sử dụng thuốc lợi tiểu giúp loại bỏ chất lỏng và muối dư thừa, từ đó giảm áp lực cho tim. Các loại thuốc này cũng có thể điều hòa huyết áp và làm giảm nhịp tim. Trong một số trường hợp, phẫu thuật có thể cần thiết nếu bệnh tim bẩm sinh xuất hiện.

Các biện pháp điều trị cần được thực hiện theo chỉ định của bác sĩ.

4.2. Bệnh về đường hô hấp

Nếu khó thở về đêm bắt nguồn từ các bệnh lý hô hấp, việc điều trị các bệnh này có thể làm giảm triệu chứng. Thuốc kiểm soát hen suyễn hoặc thuốc giãn phế quản có thể giúp ngăn chặn cơn khó thở. Đối với chứng ngưng thở khi ngủ, việc sử dụng máy thở áp lực dương và bổ sung oxy có thể cải thiện đáng kể tình trạng hô hấp.

4.3. Giảm căng thẳng

Giảm căng thẳng và cải thiện chất lượng giấc ngủ cũng là một phần quan trọng trong việc điều trị khó thở về đêm. Người bệnh nên hạn chế sử dụng cà phê, rượu và các chất kích thích khác trước khi đi ngủ. Đồng thời, hãy tuân thủ một thời gian biểu ngủ hợp lý để nâng cao chất lượng giấc ngủ.

Đối với các vấn đề như trào ngược dạ dày, việc sử dụng thuốc kháng axit và chế độ ăn uống khoa học sẽ giúp cải thiện đáng kể tình trạng này.

Giảm căng thẳng và cải thiện giấc ngủ là rất quan trọng trong việc điều trị khó thở về đêm.

5. Cách chữa khó thở về đêm hiệu quả

Để chữa khó thở về đêm một cách hiệu quả, người bệnh cần thực hiện một số biện pháp sau:

5.1. Thăm khám bác sĩ

Việc đầu tiên là đến gặp bác sĩ để được chẩn đoán chính xác nguyên nhân gây khó thở. Dựa vào triệu chứng cụ thể, bác sĩ sẽ đưa ra phác đồ điều trị phù hợp.

5.2. Thay đổi lối sống

• Thực hiện một chế độ ăn uống lành mạnh, hạn chế muối, đường và chất béo bão hòa để bảo vệ tim mạch.

• Tập thể dục thường xuyên nhưng không quá sức.

• Hạn chế căng thẳng qua thiền, yoga hoặc các hoạt động giải trí.

5.3. Sử dụng thuốc theo chỉ định

Các loại thuốc điều trị như thuốc lợi tiểu, thuốc giãn phế quản hoặc thuốc kháng axit nên được sử dụng theo đúng chỉ định của bác sĩ để đảm bảo hiệu quả và an toàn.

5.4. Theo dõi triệu chứng

Người bệnh cần theo dõi và ghi nhận các triệu chứng khó thở để báo cáo cho bác sĩ, điều này sẽ giúp bác sĩ điều chỉnh phác đồ điều trị kịp thời.

6. Kết luận

Khó thở về đêm có thể là triệu chứng của nhiều bệnh lý khác nhau, trong đó suy tim là nguyên nhân đáng lưu tâm nhất. Một số bệnh lý khác như hen suyễn, trào ngược dạ dày cũng có thể góp phần làm nặng thêm tình trạng này. Việc nhận biết sớm triệu chứng và thăm khám kịp thời là điều quan trọng để có hướng điều trị hiệu quả.

Nếu bạn đang gặp phải triệu chứng khó thở vào ban đêm, hãy đến ngay Bệnh viện Đa khoa MEDLATEC để được chẩn đoán và điều trị kịp thời. Bạn có thể liên hệ với chúng tôi qua số hotline 1900 56 56 56 để được tư vấn và hỗ trợ cụ thể cho từng trường hợp. Chúng tôi hy vọng thông tin trong bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về triệu chứng khó thở về đêm và biết cách chữa trị hợp lý.