Cách Chữa Mắt Bị Đổ Ghèn Ở Người Lớn: Hiểu Biểu Hiện và Giải Pháp

Mắt là một trong những cơ quan quan trọng nhất của cơ thể, giúp chúng ta trải nghiệm thế giới xung quanh. Tuy nhiên, nhiều người thường gặp phải tình trạng mắt đổ ghèn, đặc biệt là vào buổi sáng khi thức dậy. Vậy mắt đổ ghèn là gì? Nguyên nhân và cách chữa mắt bị đổ ghèn ở người lớn như thế nào? Hãy cùng tìm hiểu trong bài viết dưới đây.

1. Biểu Hiện Khi Mắt Đổ Ghèn

Mắt đổ ghèn là hiện tượng mắt tiết ra một lớp dịch nhầy, thường xuất hiện khi chúng ta ngủ. Dịch này có thể là kết quả của cơ chế tự bảo vệ của mắt, giúp giữ cho bề mặt mắt luôn ẩm và sạch sẽ. Dưới đây là một số biểu hiện phổ biến khi mắt đổ ghèn:

• Mí mắt dính lại với nhau khi thức dậy.
• Dịch mắt tiết ra nhiều hơn bình thường, có thể đặc và dính.
• Màu sắc của ghèn có thể là trắng, vàng hoặc xanh lá cây.
• Cảm giác nhìn mờ, khó chịu.
• Mắt có dấu hiệu sưng đỏ, đau và nhạy cảm với ánh sáng.

2. Nguyên Nhân Khiến Mắt Đổ Nhiều Ghèn

Khi mắt đổ ghèn, có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau. Dưới đây là một số bệnh lý và tình trạng có thể khiến mắt đổ ghèn nhiều hơn:

2.1. Khô Mắt

Khô mắt là nguyên nhân phổ biến khiến mắt sản xuất nhiều ghèn hơn. Khi bề mặt mắt không đủ độ ẩm, mắt sẽ tiết ra nhiều dịch để bù đắp cho tình trạng này. Người bệnh có thể cảm thấy cộm, ngứa và đôi khi có cảm giác như có dị vật trong mắt.

2.2. Viêm Kết Mạc

Viêm kết mạc, hay còn gọi là đau mắt đỏ, là một trong những nguyên nhân phổ biến khác. Khi lớp màng bao phủ lòng trắng của mắt bị viêm nhiễm, mắt sẽ tiết ra nhiều ghèn đặc, thường có màu vàng hoặc xanh lá cây. Triệu chứng đi kèm thường gồm ngứa, đỏ và sưng mí mắt.

2.3. Viêm Bờ Mi

Viêm bờ mi xảy ra khi các nang lông mi bị viêm, khiến mí mắt tiết ra nhiều ghèn và dính lại với nhau vào buổi sáng. Người bệnh cần vệ sinh mí mắt thường xuyên để cải thiện tình trạng này.

2.4. Tắc Tuyến Lệ

Hiện tượng tắc tuyến lệ làm ảnh hưởng đến việc thoát nước mắt, dẫn đến tình trạng ứ đọng dịch và gây ra mắt đổ ghèn. Người bệnh có thể cảm thấy đau nhức và nhìn mờ.

2.5. Lẹo Mắt

Lẹo mắt là tình trạng nhiễm trùng nang lông, gây ra triệu chứng sưng, đỏ và tiết nhiều ghèn. Đây là một tình trạng cần được theo dõi và điều trị đúng cách.

2.6. Dị Vật Trong Mắt

Khi có dị vật lọt vào mắt, cơ thể sẽ tự động phản ứng bằng cách sản xuất nhiều dịch nhầy để bảo vệ mắt. Nếu có dấu hiệu chấn thương, người bệnh cần tới cơ sở y tế ngay lập tức.

3. Cách Chữa Mắt Bị Đổ Ghèn Ở Người Lớn

3.1. Phương Pháp Tại Nhà

Nếu tình trạng mắt đổ ghèn không quá nghiêm trọng, bạn có thể thử một số phương pháp đơn giản tại nhà như sau:

• Sử Dụng Khăn Ấm: Nhúng khăn sạch vào nước ấm và đặt lên mí mắt trong vài phút. Sau đó, nhẹ nhàng lau sạch ghèn bằng khăn.
• Vệ Sinh Mắt Định Kỳ: Duy trì vệ sinh mắt sạch sẽ, tránh dụi mắt bằng tay.
• Nghỉ Ngơi Đúng Cách: Đảm bảo ngủ đủ giấc và tránh căng thẳng mắt bằng cách hạn chế sử dụng thiết bị điện tử quá lâu.

3.2. Điều Trị Y Tế

Nếu tình trạng mắt đổ ghèn kéo dài hoặc kèm theo các triệu chứng nghiêm trọng như đau mắt, sưng đỏ, bạn nên tìm gặp bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị kịp thời. Dưới đây là một số phương pháp điều trị mà bác sĩ có thể áp dụng:

• Thuốc Nhỏ Mắt: Nếu nguyên nhân là do dị ứng hoặc viêm nhiễm, bác sĩ có thể kê thuốc nhỏ mắt kháng sinh hoặc thuốc chống viêm.
• Điều Trị Kháng Sinh: Trong trường hợp viêm kết mạc do vi khuẩn, bác sĩ có thể chỉ định thuốc kháng sinh dạng uống hoặc thuốc mỡ.
• Phẫu Thuật: Nếu tình trạng tắc tuyến lệ hoặc lẹo mắt nghiêm trọng, phẫu thuật có thể là cần thiết để giải quyết vấn đề.

4. Cách Phòng Ngừa Mắt Đổ Ghèn

Để ngăn ngừa tình trạng mắt đổ ghèn, bạn có thể áp dụng một số biện pháp phòng ngừa sau đây:

• Giữ Vệ Sinh Mắt: Rửa tay thường xuyên và tránh chạm vào mắt bằng tay bẩn.
• Vệ Sinh Kính Áp Tròng: Nếu sử dụng kính áp tròng, hãy đảm bảo vệ sinh chúng đúng cách và không đeo qua thời gian quy định.
• Tránh Tiếp Xúc Với Dị Nhân: Hạn chế tiếp xúc với bụi bẩn, phấn hoa, hoặc các chất gây dị ứng khác.
• Khám Mắt Định Kỳ: Định kỳ kiểm tra sức khỏe mắt với bác sĩ để phát hiện sớm các vấn đề về mắt.

5. Khi Nào Cần Gặp Bác Sĩ?

Nếu bạn gặp tình trạng mắt đổ ghèn kèm theo các triệu chứng nghiêm trọng như đau mắt, sưng đỏ, hoặc thị lực suy giảm, hãy tìm sự trợ giúp của bác sĩ ngay lập tức. Điều này đặc biệt quan trọng nếu bạn có lịch sử về các vấn đề mắt trước đó.

6. Kết Luận

Mắt đổ ghèn có thể là dấu hiệu của nhiều vấn đề về mắt khác nhau. Tuy nhiên, nếu bạn biết cách nhận diện sớm và điều trị kịp thời, bạn có thể hạn chế được những ảnh hưởng tiêu cực lên sức khỏe đôi mắt. Hãy chăm sóc mắt một cách cẩn thận và nếu cần hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ.

Để được tư vấn và đặt lịch khám mắt, bạn có thể liên hệ với Bệnh viện Đa khoa MEDLATEC qua tổng đài 1900 56 56 56. Bảo vệ đôi mắt là rất quan trọng, và việc chăm sóc sức khỏe mắt không nên bị xem nhẹ.